nic#45- Журнал, 03 ноя 22

Параметры Пользователя nic#45 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022

169,0 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 42,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2022:

1579 ккал

Жир: 87,82г | Белк: 108,26г | Углев: 101,63г. Завтрак: Alpro Unsweetened Almond Milk, Total 0% Greek Yoghurt, Colour Fit Trail Mix. Обед: Tesco Seedless Green Grapes. Ужин: Butter , Rankin Irish Soda Bread, Caesar Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco Medium Avocado. Перекус/Другое: Fulfil Chocolate Salted Caramel Flavour Vitamin & Protein Bar (40g). подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nic#45-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nic#45- Журнал, 03 ноя 22

Оставить свой Комментарий

nic#45-Изменение Веса