Elgapassos- Журнал, 03 ноя 22

Параметры Пользователя Elgapassos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022

59,8 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2022:

1309 ккал

Жир: 51,40г | Белк: 74,47г | Углев: 135,99г. Завтрак: Visconti Torrada Integral, Barão Queijo Minas, Melitta Café sem Açúcar. Обед: Hortifruti Manga Tommy, Laranja Pêra, Ovo Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Ужин: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Salada Crua, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Перекус/Другое: Mamão Formosa, Pilão Café, President Manteiga com Sal, Barão Queijo Minas , Pão Francês, Nestlé Bono. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elgapassos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elgapassos- Журнал, 03 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Elgapassos-Изменение Веса