Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Avocado Tea
Журнал
03 ноя 22
Avocado Tea- Журнал, 03 ноя 22
Параметры Пользователя Avocado Tea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Heh. Really water weight this time: my hair is still wet from the shower.
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2022:
1263 ккал
Жир: 44,20г | Белк: 54,10г | Углев: 164,74г.
Завтрак:
Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, 2% Fat Milk, Spectrum Chia Seeds, Dannon Danimals Strawberry Yogurt , Tea (Brewed) , Egg.
Обед:
Peanut Butter Cookie, Egg, Milk (Nonfat), Broccoli, Snow or Sugar Snap Peas, Jicama.
Ужин:
Ranch Salad Dressing, Fresh Express Cabbage Salad, Rosarita Refried Beans, Brown Rice.
Перекус/Другое:
Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Twix Twix Minis (1), Hershey's Kit Kat Minis.
подробнее ...
1942 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 44 минуты, Отдыхать - 15 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Avocado Tea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю