westy57- Журнал, 03 ноя 22

Параметры Пользователя westy57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022

91,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2022:

2775 ккал

Жир: 65,25г | Белк: 142,63г | Углев: 411,97г. Завтрак: Egg, Kroger Light Syrup, Heiner's White 35 Reduced Calorie Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Обед: Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein. Ужин: Buitoni Angel Hair Pasta, Publix Jumbo Shrimp. Перекус/Другое: T. Marzetti Old Fashioned Caramel Dip, Apples, Twix Twix (Fun Size), Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Vanilla Pudding Mix, HEB Pretzels Peanut Butter Filled, Oatmeal with Raisins Dietetic Cookie. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!👍

04 ноя 22 написано членом: Diana 1234


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

westy57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

westy57- Журнал, 03 ноя 22

Оставить свой Комментарий

westy57-Изменение Веса