Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
03 ноя 22
Dogcatcher1- Журнал, 03 ноя 22
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2022:
1044 ккал
Жир: 38,06г | Белк: 47,17г | Углев: 133,29г.
Завтрак:
Whole Milk, Kellogg's Reduced Sugar Fruit Loops.
Обед:
Stir Fried Vegetables, Whole Foods Market Vegetable Fried Rice, Panda Express Wok-Seared Steak & Shrimp.
Ужин:
Watermelon .
Перекус/Другое:
Wal-Mart Vanilla Creme Horn.
подробнее ...
2178 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 30 минуты, Вождение - 40 минуты, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю