Constanze Weber- Журнал, 03 ноя 22

Параметры Пользователя Constanze Weber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022

56,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2022:

1299 ккал

Жир: 38,18г | Белк: 61,12г | Углев: 129,00г. Завтрак: Activia Zero Pesca, Lidl Krapfen Farcito, Zucchero, Caffè (dalla Moca). Обед: Sake, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Calamari, I Germogli della Cina Ravioli al Vapore con Carne , Alghe, OrtoRomi Funghi Shiitake Trifolati, Gamberi Cotti, Tempura di Gamberi, Sashimi di Salmone, Orogel Soia Edamame. Ужин: Italiamo Cremosa di Cavolfiore Arancione Carote e Patate Dolci , Valfrutta Fagioli Cannellini, Tortilla Chips Gusto Taco, Mincidelice Biscotti al Cioccolato, Insalata Mista. Перекус/Другое: San Carlo Classica, Prosecco. подробнее ...

1453 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 39 минуты, Отдыхать - 15 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Constanze Weber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Constanze Weber- Журнал, 03 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Constanze Weber-Изменение Веса