Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
je.alvesouza
Журнал
03 ноя 22
je.alvesouza- Журнал, 03 ноя 22
Параметры Пользователя je.alvesouza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2022:
1179 ккал
Жир: 25,25г | Белк: 58,75г | Углев: 188,61г.
Завтрак:
Bolo de Banana e Aveia, Brasa Hambúrguer , Cuscuz (Cozido).
Обед:
Bolo de Banana e Aveia, Hortifruti Cebola Crua, Alvorada Feijão, Cuscuz Paulista.
Ужин:
Pullman Rap10 Integral, Hambúrguer Caseiro.
Перекус/Другое:
Nestlé Passatempo Leite, Chá (Infusão), Lipton Chá Frutas Vermelhas , Mamão.
подробнее ...
2273 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
je.alvesouza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю