Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruslan viana
Журнал
03 ноя 22
ruslan viana- Журнал, 03 ноя 22
Параметры Пользователя ruslan viana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2022:
1340 ккал
Жир: 74,46г | Белк: 100,79г | Углев: 67,92г.
Завтрак:
Lacta Chocolate Ao Leite.
Обед:
Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Alcatra Grelhada, Ovo Cozido, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Trident Chiclete.
Ужин:
Forno de Minas Folhado de Frango, Seara Peito de Peru, Perdigão Salaminho, Sadia Presunto de Parma.
Перекус/Другое:
Queijo Mozzarella.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruslan viana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю