Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
03 ноя 22
Juliana Ferreir- Журнал, 03 ноя 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2022:
1684 ккал
Жир: 52,53г | Белк: 67,72г | Углев: 230,72г.
Завтрак:
Hacendado +Proteínas Limão, Weetabix Weetabix Original, Gresso Leite Magro, Pingo Doce Mamão.
Обед:
Arroz Branco, GutBio Hambúrgueres Vegetarianos.
Ужин:
McDonald's McFlurry M&M.
Перекус/Другое:
Barra de Cereais, Ferrero Ferrero Rocher, McVitie's Digestive, McVitie's Digestive, Nestlé Multi Cheerios, Pingo Doce Iogurte Natural Magro.
подробнее ...
2331 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю