knopohka2160- Журнал, 03 ноя 22

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022

61,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2022:

1488 ккал

Жир: 53,02г | Белк: 116,71г | Углев: 135,49г. Завтрак: Ultimate Nutrition Омега 3, Мандарины, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Лента Авокадо, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%. Обед: Махеевъ Джем Вишневый, Блины 03.11.2022, Каждый День Молоко 1,5%, Leor Морковь Пикантная со Спаржей, Минтай в Кляре 03.11.2022. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Арбуз. Перекус/Другое: Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Мандарины. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 03 ноя 22

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса