Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lberzhitskaya
Журнал
01 ноя 22
lberzhitskaya- Журнал, 01 ноя 22
Параметры Пользователя lberzhitskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2022:
1417 ккал
Жир: 70,87г | Белк: 62,47г | Углев: 148,32г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Bonfesto Cremolle Вяленые Томаты, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Смузи, Авокадо, Здорово Слайсы .
Обед:
Авокадо, Печень Куриная Жареная, Печеные Овощи, Сыр Сулугуни, Баклажаны Гриль, Грецкие Орехи, Здорово Слайсы , Смузи, Дыня, Смесь Сушеных Фруктов, Зеленый Чай.
Ужин:
Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, President Творог 0,1%.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lberzhitskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю