RKov- Журнал, 03 ноя 22

Параметры Пользователя RKov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022

69,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2022:

1211 ккал

Жир: 39,33г | Белк: 80,93г | Углев: 134,29г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Сыр, Лаваш, Сильпо Лосось Слабосоленый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Обед: Каша Пшенная на Воде, Краснокочанная Капуста, Холодец из Курицы, Огурец (с Кожурой), Сильпо Яблоко Голден. Ужин: Краснокочанная Капуста, Печень Куриная в Сметане, АТБ Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RKov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RKov- Журнал, 03 ноя 22

Оставить свой Комментарий

RKov-Изменение Веса