scheisu- Журнал, 03 ноя 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022

72,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2022:

1841 ккал

Жир: 74,33г | Белк: 70,68г | Углев: 216,83г. Завтрак: Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Äpfel, Milch 1,5%, Zucker, GutBio Walnusskerne. Обед: Clementinen, Reis (Gekocht), Speisezeit Hühnerfrikassee. Ужин: GutBio Bacon Frühstücksspeck, Wonnemeyer Flammkuchenteig, Roi De Trefle Ziegenrolle, Aldi Rote Paprika, Milsani Schmand, Frühlingszwiebeln, Aldi Emmentaler Gerieben, Honig. Перекус/Другое: Aldi Hazelnut Bits Mini, Haribo Colorado, Milch 1,5%, Clementinen. подробнее ...

1685 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 03 ноя 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса