Алёна8830- Журнал, 03 ноя 22

Параметры Пользователя Алёна8830 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022

134 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 64 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2022:

1925 ккал

Жир: 74,43г | Белк: 181,23г | Углев: 135,82г. Завтрак: Pretto Сыр Рикотта, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Пармезан (Твердый), Болгарский Перец, Креветки, Пекинская Капуста. Ужин: Форель. Перекус/Другое: Pretto Сыр Рикотта, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алёна8830-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алёна8830- Журнал, 03 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Алёна8830-Изменение Веса