Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kifarr
Журнал
03 ноя 22
Kifarr- Журнал, 03 ноя 22
Параметры Пользователя Kifarr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2022:
1513 ккал
Жир: 66,15г | Белк: 98,60г | Углев: 134,13г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Пятерочка Груша Сезонная , Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо.
Обед:
Увелка Рис Бурый, Курица с Брокколи в Сливках (Kifarr), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Из Села Удоево Творог 2%.
Перекус/Другое:
Апельсин, Fine Life Миндаль Сушеный .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kifarr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю