Olya_lya87- Журнал, 03 ноя 22

Параметры Пользователя Olya_lya87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022

71,1 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2022:

1491 ккал

Жир: 58,65г | Белк: 96,08г | Углев: 339,20г. Завтрак: Lucky Days Конфеты Вафельные Глазированные, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Кофе с молоком, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Обед: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Ужин: Milka Шоколад Молочный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Перекус/Другое: Морковь, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olya_lya87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olya_lya87- Журнал, 03 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Olya_lya87-Изменение Веса