ddiess- Журнал, 02 ноя 22

Параметры Пользователя ddiess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2022

107,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2022:

535 ккал

Жир: 20,47г | Белк: 45,63г | Углев: 41,66г. Обед: Sadia Filezinho de Frango, Pepino (com Casca), Hortifruti Beterraba Crua, Ovo Cozido. Ужин: Mini-Cenouras, Oba Sashimi Salmão. Перекус/Другое: Palmito, Mini-Cenouras, Tangerina, Tangerina. подробнее ...

2860 ккал

Упражнение: Aula Cris - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ddiess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ddiess- Журнал, 02 ноя 22

Оставить свой Комментарий

ddiess-Изменение Веса