justduing- Журнал, 02 ноя 22

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2022

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2022:

2867 ккал

Жир: 112,39г | Белк: 181,54г | Углев: 285,08г. Обед: 코다리찜, 햇반 현미밥, 간장치킨. Ужин: 계란후라이, 호식이두마리치킨 간장치킨, 햇반 현미밥, 코다리찜. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса