justduing- Журнал, 03 ноя 22

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022

84,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2022:

3178 ккал

Жир: 91,38г | Белк: 127,75г | Углев: 462,68г. Обед: 육전, 햇반 현미밥. Ужин: 공기밥, 순대국. Перекус/Другое: 보충제, 브라우니, 농심 새우깡. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса