Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ksusha_Bsk
Журнал
03 ноя 22
Ksusha_Bsk- Журнал, 03 ноя 22
Параметры Пользователя Ksusha_Bsk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2022:
1379 ккал
Жир: 46,77г | Белк: 122,87г | Углев: 117,59г.
Завтрак:
Олейна Подсолнечное Масло , Сахар, Здоровье Хлеб Полезный, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Творог 5%, Магнит Сыр Российский 50%.
Обед:
Невский Десерт Мармелад Трёхслойный, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Куриное Филе.
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай.
Перекус/Другое:
Beerka Кальмар Сушено-Вяленый.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ksusha_Bsk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю