Samuel73- Журнал, 02 ноя 22

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2022

83,9 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2022:

2235 ккал

Жир: 97,47г | Белк: 102,79г | Углев: 237,05г. Завтрак: Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Обед: Pechuga de Pollo Empanada, Hacendado Melocotón en Almíbar, Salsa Bechamel, Salsa Bechamel, Repollo. Ужин: Pechuga de Pollo Empanada, Hacendado Anacardos Naturales, Pechuga de Pollo Empanada, Ciruela, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 02 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса