analuisamaia- Журнал, 02 ноя 22

Параметры Пользователя analuisamaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2022

77,7 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 77,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2022:

800 ккал

Жир: 49,37г | Белк: 33,88г | Углев: 56,17г. Завтрак: Café, Ovo Mexido, Kiwi, Vitória Queijo Bola, Da Terrinha Tapioca. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vivenda do Camarão Camarão Ao Catupiry, Elma Chips Batata Palha Tradicional. подробнее ...

2464 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

analuisamaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

analuisamaia- Журнал, 02 ноя 22

Оставить свой Комментарий

analuisamaia-Изменение Веса