Dogcatcher1- Журнал, 02 ноя 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2022

77,2 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2022:

915 ккал

Жир: 40,00г | Белк: 53,50г | Углев: 91,00г. Завтрак: Wal-Mart Vanilla Creme Horn. Обед: Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count). Ужин: Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Fettuccini Alfredo. Перекус/Другое: Trader Joe's Pub Cheese with Jalapenos, Envy Apple. подробнее ...

2511 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 1 час и 14 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 10 часа и 36 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 02 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса