ela_schulz- Журнал, 03 ноя 22

Параметры Пользователя ela_schulz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022

63,9 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2022:

3696 ккал

Жир: 168,20г | Белк: 173,23г | Углев: 345,17г. Завтрак: Valio Творожный Сыр Сливочный, Бридер Хлеб Фитнес, Тарт с Заварным Кремом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вараксино Яйцо, Hortex Клубника Замороженная, Творог 5%, Valio Творожный Сыр Сливочный, Бридер Хлеб Фитнес. Обед: Голден Яблоко , Polza Греческий Йогурт, Бридер Филе Индейки , Макфа Гречневые Макароны. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Топпинг Клубника, Молочный Край Творог Мягкий 7%, Бридер Салат Овощной с Курицей Гриль, Bombbar Низкокалорийный Топпинг Апельсиновый с Клюквой, Агуша Творог Детский 4,5%, Пятерочка Банан, Bombbar Protein Cookies Pistachio. Перекус/Другое: Томер Белый Шоколад, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Snaq Fabriq Snaqfer. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ela_schulz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ela_schulz- Журнал, 03 ноя 22

Оставить свой Комментарий

ela_schulz-Изменение Веса