natasha@teplo- Журнал, 03 ноя 22

Параметры Пользователя natasha@teplo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022

61,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2022:

1150 ккал

Жир: 43,82г | Белк: 101,82г | Углев: 92,49г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Лента Ролл Пшеничный, Банан, Арахисовая Паста, Серышевский Творог 5%, Шампиньоны, Яйцо, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Цветная Капуста. Обед: Помидоры, Грибы, Лук, Морковь, Куриное Филе, Хохланд Творожный Сыр, Чечевица. Перекус/Другое: Фермерское Подворье Био Йогурт Вишня-Черешня, Серышевский Творог 5%. подробнее ...

2474 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natasha@teplo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natasha@teplo- Журнал, 03 ноя 22

Оставить свой Комментарий

natasha@teplo-Изменение Веса