Anne is losing it- Журнал, 02 ноя 22

Параметры Пользователя Anne is losing it | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2022

98,3 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2022:

1439 ккал

Жир: 46,58г | Белк: 88,22г | Углев: 168,20г. Завтрак: Peach, Blueberries, Old Country Style Muesli, Cinnamon, Coffee, 2% Fat Milk. Обед: Almond Butter, Peanut Butter Powder, Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Bananas. Ужин: Cheese Sauce , Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef , Macaroni. Перекус/Другое: Bob's Red Mill Hulled Hemp Seed, Costco Pumpkin Pie, Blueberries, Old Country Style Muesli, Cinnamon. подробнее ...

2705 ккал

Упражнение: Аэробика - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anne is losing it-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anne is losing it- Журнал, 02 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Anne is losing it-Изменение Веса