bulya777- Журнал, 01 ноя 22

Параметры Пользователя bulya777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022

53,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

1591 ккал

Жир: 50,44г | Белк: 96,36г | Углев: 196,58г. Завтрак: Киви, Кофе (из Молотых Зерен), Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Минская Марка Кефир 1,5%, Яйцо, Bombbar Topping Chocolate Pudding. Обед: Яйцо, Лук, Василева Слобода Масло Горчичное, Мидии, Гречка. Ужин: Савушкин Творог Рассыпчатый 0%, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный , Брест-Литовск Сметана 15%. Перекус/Другое: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Красное Яблоко, Danke Сыр Творожный Легкий Прованские Травы, Авокадо, Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. подробнее ...

1205 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bulya777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bulya777- Журнал, 01 ноя 22

Оставить свой Комментарий

bulya777-Изменение Веса