Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
31 окт 22
cmedu- Журнал, 31 окт 22
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2022:
1673 ккал
Жир: 31,24г | Белк: 166,75г | Углев: 175,42г.
Завтрак:
FTW Creatina.
Обед:
Palmito, Bonduelle Milho Ao Natural, Cenouras, Bonduelle Ervilha Ao Natural, Tomates, Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Congelados da Sônia Sopa de Cebola, Mamão Papaia, Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Sundown Fish Oil 1000 Mg.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю