Bruno_donegatti- Журнал, 01 ноя 22

Параметры Пользователя Bruno_donegatti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022

76,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

998 ккал

Жир: 58,63г | Белк: 69,86г | Углев: 50,26г. Завтрак: Tomates, Ovo Mexido, Avocado. После Завтрака: Veggie Alga Marinha Barbecue. Обед: Coração de Frango, Quero Feijão Carioca , Beterraba Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido. Полдник: San Mar Castanha de Caju. Ужин: Omelete, Seara Peito de Peru, Queijo Branco. подробнее ...

4605 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bruno_donegatti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bruno_donegatti- Журнал, 01 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Bruno_donegatti-Изменение Веса