Debspoliana.- Журнал, 02 ноя 22

Параметры Пользователя Debspoliana. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2022

61,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2022:

1467 ккал

Жир: 51,58г | Белк: 103,02г | Углев: 150,64г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Melão Amarelo, Clara de Ovo, Pão Francês. Обед: Mousse de Maracujá, Uva Itália, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Hortifruti Patinho Moído, Alface, Repolho Refogado, Tomates Cereja. Ужин: Camil Arroz Branco Cozido, Abóbora Moranga, Alface, Carioca Feijão Cozido, Tomates Cereja, Peito de Frango. Перекус/Другое: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debspoliana.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debspoliana.- Журнал, 02 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Debspoliana.-Изменение Веса