Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
02 ноя 22
ritellla- Журнал, 02 ноя 22
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2022
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2022:
1637 ккал
Жир: 49,84г | Белк: 117,77г | Углев: 170,25г.
Завтрак:
Пятерочка Помидоры, Огурец Свежий, ВкусВилл Хурма, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Творожная запеканка без протеина.
Обед:
Любимая Чашка Молоко 1,5%, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тыквенный суп пюре, Зеленая Улица Тыквенные Семечки.
Ужин:
ВкусВилл Хурма, Творожная запеканка без протеина, Красмол Паста Творожная.
Перекус/Другое:
Любимая Чашка Молоко 1,5%, Лента Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю