Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alina_Sokolova91
Журнал
02 ноя 22
Alina_Sokolova91- Журнал, 02 ноя 22
Параметры Пользователя Alina_Sokolova91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2022
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2022:
1297 ккал
Жир: 55,92г | Белк: 78,85г | Углев: 115,07г.
Завтрак:
Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Boombar Протеиновый Батончик Pudding.
Обед:
Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Моцарелла, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые.
Ужин:
Покровский Хлеб Кекс Свердловский, Простоквашино Сметана 15%, Лепим и Варим Вареники с Картошкой.
Перекус/Другое:
Fortuna Тунец в Собственном Соку.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alina_Sokolova91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю