Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koalakate
Журнал
02 ноя 22
koalakate- Журнал, 02 ноя 22
Параметры Пользователя koalakate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2022
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2022:
1107 ккал
Жир: 32,85г | Белк: 67,98г | Углев: 134,77г.
Завтрак:
Hacendado Leche de Soja Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Cebolla Caramelizada, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Cidacos Pimientos del Piquillo, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas.
Обед:
Aceite de Oliva, Hacendado Salsas Frescas Setas, DIA Atún Claro al Natural, Hacendado Zanahoria, Makro Judias Verdes Cocidas, Patatas Cocidas.
Ужин:
Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Xapata Vidre, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Quesitos Light.
Перекус/Другое:
Hacendado Helado Cheesecake, Pastilla Belevskaia, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces , Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Quesitos Light, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koalakate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю