Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlAnAn
Журнал
02 ноя 22
OlAnAn- Журнал, 02 ноя 22
Параметры Пользователя OlAnAn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2022
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2022:
1606 ккал
Жир: 103,23г | Белк: 71,77г | Углев: 89,54г.
Завтрак:
Помидоры, Агрокомплекс Колбаса Вареная "Выселковская", Каждый День Ветчина из Окорока, Санта Бремор Икра Подкопченная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Агрокомплекс Колбаса Классическая, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки.
Обед:
Простоквашино Сметана 25%, Сибирская Коллекция Блины с Мясом.
Ужин:
Жареное Яйцо, У Палыча Оладьи Печеночные, Нам Ням Винегрет без Картофеля.
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Snaqer.
подробнее ...
1561 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlAnAn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю