soclaudia- Журнал, 02 ноя 22

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2022

72,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2022:

1414 ккал

Жир: 55,61г | Белк: 79,92г | Углев: 150,64г. Завтрак: Aldi Gouda Jung, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Leichter Genuss Frischkäse Light, Gut & Günstig Sauerkirsch Konfitüre Extra, Gut & Günstig Roggenbrötchen, DM Bio Chiasamen, Magerquark, WellMix Protein 90 Cookies & Cream, Kölln Haferflocken. Обед: Banane, Müller Milchreis Zimt, Möhren, Äpfel. Ужин: Gemischter Salat mit Dressing, Spiegelei, Leberkäse. подробнее ...

1996 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 02 ноя 22

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса