Matyrunner- Журнал, 29 окт 14

Параметры Пользователя Matyrunner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2014

67 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2014:

1833 ккал

Жир: 64,96г | Белк: 55,14г | Углев: 265,87г. Завтрак: Esnaola Dulce de Membrillo, Queso Feta, Ciruelas Deshidratadas, Bocatti Jamón Natural Cocido, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani, Banano, Huevo Duro, Arroz con Leche. Обед: Clight Jugo Manzana Deliciosa, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Ensalada Mixta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lucchetti Arroz Blanco, Lentejas Cocidas. Ужин: Choclo, Matarazzo Fideos Tirabuzón. Перекус/Другое: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Helado de Vainilla Rico en Crema, Frutigran Avena y Pasas, Oreo Mini Oreo, Terepin Galletitas Pepas, Rosamonte Mate Cocido, Bizcocho de Mantequilla, Arcor Mermelada de Durazno, Frutos Mezclados Secos Tostados. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Matyrunner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Matyrunner- Журнал, 29 окт 14

Оставить свой Комментарий

Matyrunner-Изменение Веса