_arnasti_._- Журнал, 02 ноя 22

Параметры Пользователя _arnasti_._ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2022

137,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 42,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2022:

1678 ккал

Жир: 60,21г | Белк: 112,17г | Углев: 177,19г. Завтрак: Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Сырная Тарелка Сыр Пошехонский, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Обед: Свекла Вареная, Лента Пангасиус Филе, Гречка Отварная. Ужин: Сырная Тарелка Сыр Пошехонский , Мусаха. Перекус/Другое: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_arnasti_._-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_arnasti_._- Журнал, 02 ноя 22

Оставить свой Комментарий

_arnasti_._-Изменение Веса