marbroza- Журнал, 02 ноя 22

Параметры Пользователя marbroza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2022

150,7 кг Потеряно до сих пор: 54,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2022:

3327 ккал

Жир: 139,42г | Белк: 263,10г | Углев: 256,19г. Завтрак: Kellogg's Rice Krispies, Maddog Whey, Maddog Whey, Peanut Butter, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread. Обед: Gem Squash, Sweet Potato, Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat), Sweet Potato Fries, Steak (Lean Only Eaten), Boerewors, President Medium Fat Cream Cheese, Pyotts Salticrax Original, Droewors. Ужин: Woolworths Lean Beef Mince, Hamburger or Hotdog Rolls . подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marbroza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marbroza- Журнал, 02 ноя 22

Оставить свой Комментарий

marbroza-Изменение Веса