Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
02 ноя 22
josephc0917- Журнал, 02 ноя 22
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重94.5
體脂33.3
基代1704
肌肉59.73
骨3.2
穩了😱😱😱
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
94,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2022:
1102 ккал
Жир: 26,08г | Белк: 69,85г | Углев: 138,83г.
Обед:
早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格.
Ужин:
光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
我今天也更新了⋯ 早上發現快3個月沒更新⋯ 都怪蛋黃酥和零食吃太多⋯ 基本上呈現放棄狀態⋯ 🤦🏻♀️🤦🏻♀️
01 ноя 22 написано членом:
gulinlin
隊長還是苗條啊😅😅😅
01 ноя 22 написано членом:
josephc0917
那是這半個月比較節制⋯ 前面還是有胖到⬆️2、3公斤的時候⋯
01 ноя 22 написано членом:
gulinlin
約哥快95時就會啟動雷達系統,沒事沒事,接下來就降了😆
01 ноя 22 написано членом:
愛吃的大嬸
穩的💪💪💪
02 ноя 22 написано членом:
饞嘴小尼
自動抖肉嗎😅
02 ноя 22 написано членом:
josephc0917
電臀舞嗎😄
02 ноя 22 написано членом:
cc1214
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю