Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svet123455
Журнал
01 ноя 22
Svet123455- Журнал, 01 ноя 22
Параметры Пользователя Svet123455
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2022:
1427 ккал
Жир: 83,93г | Белк: 78,13г | Углев: 94,68г.
Завтрак:
Aroy-D Кокосовые Сливки, Миндаль, Американо, Сушеный Инжир, Финик, Авокадо, Racio Хлебцы, Сыр Голландский, Оливковое Масло, Шпинат, Olma Молоко, Яйцо.
Обед:
Рахат Горький Шоколад 62%, Американо, Olma Молоко, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Моя Печень Индейки , Maxsport Pasta.
Ужин:
Беринг Печень Трески Натуральная, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Small Багет Чесночный, Мои Тефтели.
Перекус/Другое:
Груша.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svet123455-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю