Gabrielsl- Журнал, 01 ноя 22

Параметры Пользователя Gabrielsl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022

99 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

2261 ккал

Жир: 66,88г | Белк: 122,37г | Углев: 288,02г. Завтрак: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana, Plus Vita Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Dana Geleia de Morango. Обед: Sadia Parmegiana de Frango com Batata e Arroz, Camil Feijão Pronto Para Temperar, Tio João Arroz Integral Cozido, Spoleto Carne de Sol. Ужин: Sucré Mini Coxinhas de Frango, Paracatu Queijo Coalho, Perdigão Presunto, Da Terrinha Tapioca. Перекус/Другое: Plus Vita Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Probiótica Whey Bar Morango, Banana. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabrielsl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabrielsl- Журнал, 01 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Gabrielsl-Изменение Веса