Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
persecon
Журнал
01 ноя 22
persecon- Журнал, 01 ноя 22
Параметры Пользователя persecon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Minor setback. Cutting out sugars and being on a constant caloric deficit made me partially sick and weak. Have to make sure to take water constantly and electrolytes. As well as a cup worth of sugary fruit to maintain my sugar levels.
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2022:
1384 ккал
Жир: 61,96г | Белк: 61,51г | Углев: 148,96г.
Завтрак:
Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Scrambled Egg , Cuties Mandarin Orange, Bobs Red Mill Honey Oats Granola Bob Red Mills Honey Oat Granola, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt.
Обед:
Olive Garden Breadsticks, Olive Garden Chicken & Gnocchi Soup, Olive Garden Garden-Fresh Salad without Croutons.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
persecon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю