knopohka2160- Журнал, 01 ноя 22

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022

61,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

1619 ккал

Жир: 63,69г | Белк: 117,91г | Углев: 171,16г. Завтрак: Ultimate Nutrition Омега 3, Голден Яблоко, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Помидоры, Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо, Окей Кукуруза Сахарная . Обед: Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Окей Кукуруза Сахарная , Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Пекинская Капуста, 01.11.2022. Ужин: Красная Цена Сыр Российский 45%, МПЗ Измайловский Ветчина, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Махеевъ Джем Вишневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 01 ноя 22

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса