Beto F. Silva- Журнал, 01 ноя 22

Параметры Пользователя Beto F. Silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022

89,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

995 ккал

Жир: 37,38г | Белк: 57,33г | Углев: 107,21г. Завтрак: Banana Prata, Ovo Frito. Обед: Quero Feijão Carioca, Camil Arroz Branco Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Ovo Frito, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Перекус/Другое: Banana Prata. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto F. Silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto F. Silva- Журнал, 01 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Beto F. Silva-Изменение Веса