Neide Pontes- Журнал, 01 ноя 22

Параметры Пользователя Neide Pontes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Saindo da casa dos 80k

79,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

725 ккал

Жир: 29,50г | Белк: 37,34г | Углев: 76,13г. Завтрак: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Café com Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa. Обед: Abobrinha Cozida, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Перекус/Другое: Café com Leite Integral, Hortifruti Manga Tommy, Giassi Bolo de Limão , Café com Açúcar. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neide Pontes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neide Pontes- Журнал, 01 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Neide Pontes-Изменение Веса