날라링- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя 날라링 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022

61,6 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

1311 ккал

Жир: 53,89г | Белк: 109,95г | Углев: 101,85г. Завтрак: 양배추찜, 하이트 제로, 오이고추, 무말랭이무침, 무국, 삶은오징어, 흑미밥, 베리필드 콜리플라워라이스, 이마트 앞다리살. Ужин: 하이트 제로, 고등어, 오징어무국, 흑미밥, 베리필드 콜리플라워라이스. Перекус/Другое: G7 블랙커피, 빙그레 99칼로리칩. подробнее ...

120 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

날라링-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

날라링- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

날라링-Изменение Веса