Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
날라링
Журнал
01 ноя 22
날라링- Журнал, 01 ноя 22
Параметры Пользователя 날라링
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2022:
1240 ккал
Жир: 59,50г | Белк: 99,21г | Углев: 86,30г.
Завтрак:
바나나, 곰곰 반숙란, 폰타나 무지방 오리엔탈 샐러드 드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 마니커 블랙페퍼 닭가슴살.
Обед:
군고구마.
Ужин:
비비드키친 저칼로리 비빔장, 조미김, 하이트 제로, 뒷다리살, 이마트 앞다리살, 생굴, 무국, 베리필드 콜리플라워라이스, 계란후라이, 배추김치.
Перекус/Другое:
하이트 제로, 빙그레 99칼로리칩 버터솔트.
подробнее ...
73 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
날라링-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю