dominiquepordeus- Журнал, 01 ноя 22

Параметры Пользователя dominiquepordeus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022

65,6 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

1831 ккал

Жир: 78,19г | Белк: 104,99г | Углев: 175,58г. Завтрак: Pilão Café, Omelete ou Ovos Mexidos, Banana Prata, Verde Campo Cottage Lacfree, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína . Обед: Starbucks Brigadeiro Tradicional, Brócolis Cozido, Purê de Abóbora, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. Ужин: Pizza de Frango com Catupiry, Vinho Sauvignon Blanc. Перекус/Другое: Maçã, Danone Iogurte Natural Integral Só Leite e Fermento Vivo. подробнее ...

1351 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dominiquepordeus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dominiquepordeus- Журнал, 01 ноя 22

Оставить свой Комментарий

dominiquepordeus-Изменение Веса