atusia79- Журнал, 01 ноя 22

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022

63,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

1373 ккал

Жир: 63,88г | Белк: 71,82г | Углев: 127,87г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Летний День Молоко 3,2%, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Обед: Хлеб Черный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Хлеб Черный, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Гороховый Суп, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Багет. Ужин: Кубаночка Перец Сладкий Маринованный, Говядина, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Магнит Икра Трески, Магнит Грейпфрут. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 01 ноя 22

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса