SP_82- Журнал, 01 ноя 22

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022

99,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

1472 ккал

Жир: 74,27г | Белк: 77,08г | Углев: 130,50г. Завтрак: Peanuts , Nutrela Soya Chunks, Paneer, Raw Moong Daal, Quaker Oats. подробнее ...

1946 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SP_82-Изменение Веса